ただの風邪だと思ったら、実は扁桃炎?
こんにちは、アラサー会社員みりです。
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先週、風邪をひいたという記事を書いたのですが、なんとまた別の風邪をひいたようです…!
今度は喉がすごく腫れていて、診断されたわけじゃないですが、扁桃炎じゃないかなと思っています。
耳鼻科で診てもらったら、抗生剤を処方してもらい、喉の殺菌のために吸入をしました。
薬は4日分出されているから、4日くらいでは楽になるのかしら…
抗生剤は喉で悪さをしているウイルスをやっつける薬です。
あとは痛み止めや咳止め、トローチなどでやり過ごしています。
無理をすると熱が出ます…。安静にしないといけないみたい。
扁桃炎のひどい時には何も飲み込めなくなって命に関わるかもしれないらしいので、こわいですよね。
繰り返すような方は、扁桃をとる手術もあるらしい。
扁桃炎は、唾液でうつるようなので、風邪っぽい方はマスクをしましょう!
ではまた。
お気に入りのネイルエナメル、シャネルの521ローズカシェを紹介します
こんにちは、アラサー会社員みりです。
こちらは、ミュージカルやコスメなど好きなものをぽちぽち書いているブログです。
今日は、お気に入りのネイルエナメルを紹介します。
CHANELのヴェルニ
521 ローズカシェ
写真は二度塗りです。
肌馴染みのいいベージュピンク。
オフィスOKネイルだと思います!
お気に入りポイント
・色合いが絶妙でかわいい色が多い
・パールのツヤ感がかわいい
・速乾性が高い
・塗った時の質感がつるんとして上品
微妙だなポイント
・ベースコートを塗らないと剥がれやすい
・刷毛が小さめ
半分以上使って、そろそろ塗りづらくなってきたので、新しいものを買おうかなと思います!
いつでも、季節を問わず使えるし、誰にでも嫌われない素晴らしい色味だと思います💓
ではまた。
サラバ!(著 西加奈子)を読みました
アラサー会社員みりです。
こちらは、ミュージカルやコスメなど、好きなものについて何やかんや書いているブログです。
今日は珍しく本です。
文庫を買ったのですが、この本は上中下と3巻に分かれています。
とてもボリュームのある小説です。
3冊それぞれ読み終わった時に感想を書き留めていたので、書いていきます。
いつものように、ネタバレ回避した文章を書けないので、ネタバレは絶対に無理!という方は読まないでくださいね。
【上】
主人公、歩の視点で話は展開していく。
家族を中心に描かれているが、登場人物は個性豊かで、 性格が浮かび上がってくる。
歩は父の転勤でイラン、エジプトに住む。
西加奈子さんについて調べてみると、歩と西さんは同じくイランで生まれ、2歳まではイラン、その後エジプトでの生活を経験している。
この本では、歩はイランで生まれ、その後すぐに帰国しており、イランでのことをあまり覚えていないため、エジプトでの描写が濃く描かれている。
エジプトでのヤコブとの話は、特に濃密な時間を過ごしたというのが伝わってくる。
出来事が丁寧に描写されており、少年が何を思ったか手に取るように分かるようになっている。
イランからの帰国後に通っていた日本の幼稚園で、クレヨンを交換する遊びが流行っていたことや、その後の学生生活でもクラスでの自分の地位のようなものを自覚して行動したり、歩はとても大人びた考えをする子である。
そのへんは、お母さんとは対照的に描かれていると思った。
母は自分の決めたことは曲げないし、自分より子どもを全て優先するといったことはしない人のように見える(歩の目線だからかもしれないが)。
【中】
この本では、エジプトからの帰国後から主人公が大学を卒業した後 数年までが描かれている。
その間に、登場人物の身にはいろいろなことが起こる。
クラスメイトの須玖はヤコブに通ずるようなものを感じた。下巻にも出てくるのだろうか。震災の影響で落ち込んでしまった須玖に歩は踏み込めなくなってしまった。
歩の彼女、晶に言われた、人を下に見ている(詳細忘れたけど)というところ、当てはまる人は多いのではな
いかと思う。
頑張っている人をばかにしたり、下に見て自尊心を保つというか。ドキッとした。
上巻にも描かれていたが、姉と宗教的なものの結びつきはどんどん強くなっていった。
この本には、サトラコヲモンサマのことが描かれている。
最後に矢田のおばちゃんから本当の話を聞くときには、自分も歩と一緒に衝撃を受けた。
姉は真実を知ってどう思ったのだろうか。
ドバイ転勤になった父についていくことになった。
この本の最後のほうには、歩がこれから転落していくのだろうという確信めいた予感があり、心がざわざわする。
しかし、読むのをやめられない。下巻を早く読みたい。
【下】
読了後は、「壮大な自伝だった」という感想を持った。
生まれた瞬間から30代の自分まで丁寧に書きつづることができていて、読み終えてすごいなと感動した。
下巻には、ずっと連絡をとっていなかった須玖も、あまり会わなくなっていた大学での友人 鴻上も、子ども時代エジプトで別れたきりになっていたヤコブも出てきた。
みんな、歩にとってかけがえのない友人である。
上中下巻、どの巻を読んでも登場人物は休まず動き続ける。
特に姉と歩の関係性が変わるところは、上や中を読んでいた自分が見るととても驚く部分だと思う。
姉は 矢田のおばちゃんのための旅を通じて、自分が揺らぐことのない芯のようなものを見つけた。
矢田のおばちゃんはこうなることを分かっていたのだろうか。
いずれにせよ、信じる者は強い。
この話と宗教的なものはやはり切り離せないのだなと思った。
父と母の話は、歩目線であるということもあり、あまり深く考えていなかったが、歩が父に話を聞くことができたとき、そうだったのかと腑に落ちた。
こんなに長い物語だけれど、最初の書き出しについてや、この物語をどう書いたかというところを最後に書いていて、歩=西加奈子というふうに結び付けて考えることができた。米原万理さんの『オリガ・モリソヴナの反語法』を読んだとき以来のボリューム感だった。
文体は分かりやすいし、米原さんの本よりも政治的な知識は必要ないが、一人の人生を追いかけるという点で似ているなと思った。
長くなりましたがこんな感じです。
岡山市の有名店「おかやま工房リエゾン」さんの食パンのトーストがおいしすぎる
こんにちは、アラサー会社員みりです。
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最近、食パンにハマっているので、おいしい食パンを求めてパン屋さんに毎週行っています。
先日、テレビにも出たことがあるという、リエゾンさんに行ってきました。
パン屋とは思えない広々とした駐車場に、駐車場整理の方が4人も配置されてました。
レジも4つあり、並んでても全然待たされないです。
パンもたくさんあります🍞
一番人気はカレーパンのようですね。
わたしの目当ては食パン。
スライスしたものも並んでいたし、スライスされていないものも、頼めばしてくれるようです。
わたしはスライス済みのものにしました。
トーストして食べると、カリもち食感で、小麦の風味が広がり、すごくおいしいです。
個人的には、そのまま食べるよりトーストしたほうがよりおいしいと思いました。
リエゾンさんは家から離れているので、また近くに行った際には、訪れたいパン屋さんです。
おいしい食パンがあればぜひ教えてください。
ではまた。
低血圧な人こそ朝活をするべき【早起き生活で気付いたこと】
こんにちは、アラサー会社員みりです。
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「朝活」と言うとちょっと意識高い感じがしてとっつきにくい感じがするけれど、低血圧の人にこそ、朝活をおすすめしたいと思ってこの記事を書きました。
実は、というほどのことでもないけど、わたしは低血圧です。
健康診断の時でも、病院にある血圧計で計っても、上が80台以上にならない。
そのせいなのか、なんなのか、朝は起きていきなり活動しようとすると、気分が悪くなります。
朝起きてコップ一杯の水を飲み、すぐにジョギングに出掛けたりでもすれば3分くらいでギブアップするに決まってる
(やったことないけど)
そんな低血圧な人だからこそ、活動し始める前、出かける前にいつもより少し早起きして、家でゆっくり過ごすことが重要。
わたしは平日朝8時前に家を出るという生活をしており、身支度だけなら7時半に起きれば間に合いますが、現在は6時に起きるようにしています。
6時に起きるようにしてからは、体調や気分が良いことが増えました。
起きてからの時間を家でゆっくり自分のペースで過ごすことが重要です。
起きてから時間が経っていると、家を出る頃には完全に目が覚めているし、走ったり自転車に乗って気分が悪くなることもほとんどありません。
家を出る頃には調子が良くなっていて、仕事も朝から集中できるようになりました。
せっかく早起きしたから何かしなきゃと思わなくてもいい。
わたしにはスマホゲームをしながらぼんやりする時間が必要だし。
いつもより少し早めに起きて、朝ごはんを楽しんでもいい。
新聞を眺めてもいいし、好きな本を読んでもいい。
夜は早めに布団に入ること。
わたしは6時に起きるので、遅くとも23時には眠るように22時台には布団に入るように心がけています。
その分夜の時間が少なくなるけど、わたしの場合、夜はテレビをぼーっと見ていることが多いので、削っても大した問題ではありませんでした(笑)
長々と書いてきましたが、朝が苦手な低血圧の人にこそ、朝活を激しくおすすめしたいです。
ではまた。
やわらか蒸し鶏のレシピ【お気に入りクックパッドレシピ】
こんにちは、アラサー会社員みりです。
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以前からお気に入りのレシピを紹介します。
むね肉がとってもやわらかく仕上がります♡ それは”お酢”を使うから! レンジで簡単!15分もあればできちゃうよ❤ by おしす
お酢でやわらか効果!むね蒸し鶏 by おしす 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが299万品
詳しくはURLから確認してほしいんですが、このレシピとっても素晴らしいんです。
素敵ポイント
・レンジ調理なのでガスを使わない
・耐熱保存容器で作ってそのまま保存できる
・胸肉なのにしっとりやわらか
・タレにつけおきしておくとおいしい!
・胸肉なのにしっとり!!!
というわけなので、簡単だしぜひぜひお試しください。
ではまた。
ゆうちょダイレクトに申し込んで、通帳記帳がいらなくなりました
こんにちは、アラサー会社員みりです。
こちらは、ミュージカルやコスメなど好きなものをぽちぽち書いているブログです。
最近、ゆうちょダイレクトを申し込んで、通帳を持ち歩かなくて良くなりました。
アプリで残高を確認できて、引き落としがあっても安心〜
ネットで振り込みもできるから、「あ!忘れてた!」の時でも大丈夫。
わたしは、ゆうちょ以外にはイオン銀行も使ってて、アプリ管理できるので楽です!
セキュリティは大丈夫だと信じております…
家計簿アプリに連携させると、家計簿つけなくても勝手に集計してくれて便利ですよ〜。
SuicaとかWAONとか全部連携させてるので、家計簿は7割くらいは自動でできています。
(現金のみのお店や電子マネー非対応の自動販売機、困るんですけどね…)
全部自動でいけたらいいな〜(ズボラ
ではまた。